快睡着的时候为什么肌肉会突然抽动?
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睡觉时小腿抽筋
小腿肌肉抽筋:抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜。半夜小腿抽筋时往往会把人痛醒,很长时间无法止痛,影响睡眠。最简单的方法就是发作时使劲把脚大拇指往上翘,并且把腿往直伸。
小腿肌肉抽筋:抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜。半夜小腿抽筋时往往会把人痛醒,很长时间无法止痛,影响睡眠。最简单的方法就是发作时使劲把脚大拇指往上翘,并且把腿往直伸。
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有的人到晚上睡觉的时候,腿会突然抽动,是因为一天下来工作的努力所致的肌肉突然会触动,还有的,是因为你缺钙而引起的肌肉触动的,要去买一些钙片吃,补补钙就好了。
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就是肌肉本身无意识的兴奋,是很正常的一种生理现象。
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是由肌肉高度兴奋所导致的,快要睡觉时,肌肉处于高度兴奋阶段
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你好一般情况下快睡着的时候,肌肉处于放松状态,此时出现这种情况属于正常的生理现象
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