不吃肉对身体有什么坏处
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营养会跟不上吧,我奶奶戒肉都三十多年来,很瘦,
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吃素现在是一种时尚,动物性蛋白可以通过其他方式获得,比如鸡蛋、牛奶,完全可以满足身体健康的,还有一点,大量食素人士的身体健康程度都不错,请放心
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长期不吃肉,对身体有什么危害?3个“坏处”很多人还不清楚
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肉类主要是给人体提供蛋白质和脂肪,还可以提供一些微量元素,如果这些,物质有来源的话,不吃肉也无妨
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不吃肉对身体也有坏处,经常吃肉也不行。
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