Question

阴阳两虚吃什么食物？

Answer 1

为了改善患者的阳虚症状，患者日常饮食可以考虑摄入适量的狗肉、羊肉、韭菜等食物。药物则可以服用肾宝片、肉苁蓉、金贵肾气丸、右归丸等具有温肾壮阳的中成药。适合阳虚的...常见肾虚类型是肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚患者可以多吃温阳的食物：枸杞红枣，当归，阿胶，鹿茸，桂圆，狗肉，羊肉，牛肉，猪腰等。肾阴虚患者，多吃清热凉血的食物：绿豆冬瓜海带，薏米，红豆，苦瓜，冬瓜食物进行调理。肾阳虚患者一般会出现手脚冰冷，畏寒怕冷，面色苍白，食欲不振等。肾阴虚患者一般会出现皮肤出疹，口干舌燥，失眠多梦等症状。

Answer 2

阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

Answer 3

阴阳两虚可以吃以下几种食物：
1、黑芝麻，猪肝，鸡肉等补血的食物，阴虚的患者常常伴有血虚的症状。这些食物可以改善面色萎黄，头晕眼花的症状。
2、银耳，麦冬，生地，适合阴虚火旺体质的人群服用。可以治疗口干咽痛的症状，对于大便干，小便黄的症状具有一定的缓解作用。
3、可以多吃一些鸡蛋、瘦肉，或者是吃一些山药、枸杞，也可以多吃一些红枣瘦肉粥，或者是多吃一些其它消化的食物，这样才能够得到有效的调理
4、最重要的是每天服用博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间可从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而解决阴阳两虚的问题。