Question

总觉得身边的人都不喜欢我，该怎么办？

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Answer 1

人际关系始终是我们生活中的难题，相信我们每个人都存在着不同的人际关系交往难题。甚至一些人，不能及时调节自己的心态，患上了抑郁症，总是感受到身边人的不理解。那么，如果自我感觉别人不喜欢自己，那么该怎么办呢？

首先，不能以你自己对他的感觉去评判对方的感受。要知道，每个人的性格特征都不一样，你烦恼的问题，别人可能不会放在心上。而你觉得没有问题的事情，别人却会放在心上。所以，每个人都是不一样的烟火。拿你的心思去揣度别人的想法，那么这结果也是你自己想出来的，是你认为他是这么想的，但是并不代表他本人的想法。你觉得身边的人都不喜欢你，这样的结论是你想出来的，并不能代表别人的想法。你认为的别人不喜欢你，也不能说别人真的不喜欢你。你的感受和他的感受是尽然不同的，所以他的举动会让你觉得他不喜欢你。我们大可不必纠结于这个问题。

其次，要克服自卑心理，多和别人交流想法。咱们刚才已经提到的，你觉得别人不喜欢你，是你自己的想法，并不能代表别人的饿真实想法。所以，在平时的时候，一定到多和周围的人交流，如果可以的话，和别人谈一下，说一说自己的真实想法。或许你会发现，其实就是特别微小的事情，根本算不了什么，相信慢慢的你也会敞开自己心扉，变快乐的。

最后，勇敢的检讨自己。我们生活中每个人都会犯错，人无完人。这时候如果发现周围的人不喜欢自己了，要勇敢的检讨自己，是不是太过自私，小气等等。有则改之，无则加勉。

Answer 2

你这是自卑加不自信，所以才会觉得身边的人都不喜欢你，反正你喜欢自己就行，别在意别人的眼光。

Answer 3

既然身边的人都不喜欢你，那大概就是你自身的原因了，先自我检讨一下，认识到自己的缺点并且改正。

Answer 4

一个人不可能获得所有人的喜欢，偶尔有人不喜欢你很正常，如果所有的人都不喜欢你，那就要找一下自身原因，可以问问自己的家人或比较好的朋友，自己有什么问题，确实是自己问题的，有针对性的改一下。

Answer 5

我以前也有这种感觉，而且时间长了，还多疑了，其实身边的人都挺忙的。人家不一定有时间去研究谁谁谁是什么性格，人好不好啥的，仔细想想自己对别人也是这样，不会特别去研究身边那个人。
造成这样的情况。主要还是自己想的太多了。