如何养成早睡早起的习惯?

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匿名用户
2019-02-08
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把手机扔了,买个闹钟回来就可以了。
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天小天爱美丽8047
2019-06-23 · TA获得超过169个赞
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自制力很重要,我建议你制定计划以及未完成计划的惩罚
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镶蔷8V
2019-02-06 · 超过20用户采纳过TA的回答
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健身吧,晚上很早就犯困
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张海彬染发专家
2021-01-01
知道答主
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刻意训练自己,加一点点方法,其实很简单。

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健康的小伙子
2019-04-01 · 贡献了超过883个回答
知道答主
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这个需要严格的自律才可以。
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