如何养成早睡早起的习惯?

 我来答
匿名用户
2019-02-08
展开全部
把手机扔了,买个闹钟回来就可以了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
天小天爱美丽8047
2019-06-23 · TA获得超过169个赞
知道答主
回答量:1195
采纳率:11%
帮助的人:92.3万
展开全部
自制力很重要,我建议你制定计划以及未完成计划的惩罚
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
镶蔷8V
2019-02-06 · 超过20用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:343
采纳率:29%
帮助的人:30.7万
展开全部
健身吧,晚上很早就犯困
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
张海宾染发专家
2021-01-01
知道答主
回答量:10
采纳率:0%
帮助的人:4621
展开全部

刻意训练自己,加一点点方法,其实很简单。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
健康的小伙子
2019-04-01 · 贡献了超过883个回答
知道答主
回答量:883
采纳率:4%
帮助的人:43.1万
展开全部
这个需要严格的自律才可以。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式