14岁女生,150cm,还能长高吗,该怎么办
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女孩子一般在初潮后3年左右生长板就会闭合,初潮后长高速度变慢,生长板会开始闭合,生长板一旦闭合就不能再自然长高。但是这是最后的孩子成长关键,所以建议是努力冲刺一下。如骨骺线未完全闭合经常做(成长伸展运动)可以帮助长高,如已闭合做(成长伸展运动)可以帮助矫正姿势找到隐藏的身高1-3CM。
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会的呀,才这么大怎么会不长呢。多运动,多吃饭,保持愉快心情,忘记自己身高,不知不觉中个子就长高了哈。
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2019-02-19
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不能相信,还能长点
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私信留q
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人的体质因人而宜,身高、体重跟遗传基因、生活环境、个人运动等各种因素有关,基因无法改变,只有合理膳食、加强体育锻炼身体,在外在因素方面改变,顺其自然,不可强求
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