Question

14岁女生，150cm，还能长高吗，该怎么办

自己很矮，穿鞋150多，还能再长个吗，长不了得话，网上的增高足贴能信吗

Answer 1

网上的东西最好不要相信，有很多都没用的，14岁正是青春发育期，如果多补充营养外加适量运动是可以长高的，即使不做什么也会长高毕竟是生长发育期但是不做什么的话只会长高一点点，多补充营养加适量运动会长得更高

Answer 2

女孩子一般在初潮后3年左右生长板就会闭合，初潮后长高速度变慢，生长板会开始闭合，生长板一旦闭合就不能再自然长高。但是这是最后的孩子成长关键，所以建议是努力冲刺一下。如骨骺线未完全闭合经常做（成长伸展运动）可以帮助长高，如已闭合做（成长伸展运动）可以帮助矫正姿势找到隐藏的身高1-3CM。

Answer 3

会的呀，才这么大怎么会不长呢。多运动，多吃饭，保持愉快心情，忘记自己身高，不知不觉中个子就长高了哈。

Answer 4

不能相信，还能长点

追答

私信留q

Answer 5

人的体质因人而宜，身高、体重跟遗传基因、生活环境、个人运动等各种因素有关，基因无法改变，只有合理膳食、加强体育锻炼身体，在外在因素方面改变，顺其自然，不可强求