日子过着没意思怎么办
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1、停止思考!负面情绪来了,就不要继续思考了。这个时候你被负能量占据,越思考越悲观,越思考越容易钻牛角尖。过几天你再回过头来思考,会发现你这时候的想法是多么的可笑。即便你真的认为有必要深究生活或者生命的意义,也应该等心情愉悦的时候再重新思考。
当你觉得生活没意思的时候,停止思考,这是第一位的!
2、吃喝玩乐放松大法!这些可以驱散你的不良情绪,让你获得一时的放松快乐。吃,可以吃大餐、吃油炸食品、吃各种零食;喝,可以喝一点酒,但是不要酗酒;玩了,可以邀请朋友去KTV唱唱歌,约朋友打打扑克,或者去做个按摩洗个脚啥的(正规的),放松身心。你会发现,你的感觉好了那么一点,你似乎没那么悲伤郁闷和难过了,对不对?其实人生有时候很简单,简单的快乐,就够了!
3、积极的心理暗示!你越是觉得无聊、没劲、没意思,就真的越是无聊、没劲、没意思。试着暗示自己:我很快乐,我很开心吗,同时多想想让自己开心的事情。坚持这样做,你就会越来越乐观,无聊没劲就会离你越来越远。
4、正确的人生观!容易觉得生活没意思的人,一般都是喜欢思考善于思考的人,但是从根本上却有可能缺乏正确的人生观。所以你必须要学一点哲学,深入思考你的人生价值何在,试着招出你自己的答案。
我们生活在这个地球上,其实从本质上来说,就是很普通的生物,我们能够自己生活的好,让家人生活的好,一家人开开心心其乐融融就已足够。围绕让家庭活的更好,每天上班刷怪挣钱就很开心!那么你可以参考笔者的哲学,给自己一个目标,让后向着这个目标去奋斗,你就会充满能量,也就不会觉得无聊了!因为你的胸中充满了斗志和激情,哪里还装得下无聊和郁闷呢?
5、培养健康的兴趣爱好!比如健身,乐器,书法啥的,结交一些志同道合的朋友,你的生活会越来越健康!
当你觉得生活没意思的时候,停止思考,这是第一位的!
2、吃喝玩乐放松大法!这些可以驱散你的不良情绪,让你获得一时的放松快乐。吃,可以吃大餐、吃油炸食品、吃各种零食;喝,可以喝一点酒,但是不要酗酒;玩了,可以邀请朋友去KTV唱唱歌,约朋友打打扑克,或者去做个按摩洗个脚啥的(正规的),放松身心。你会发现,你的感觉好了那么一点,你似乎没那么悲伤郁闷和难过了,对不对?其实人生有时候很简单,简单的快乐,就够了!
3、积极的心理暗示!你越是觉得无聊、没劲、没意思,就真的越是无聊、没劲、没意思。试着暗示自己:我很快乐,我很开心吗,同时多想想让自己开心的事情。坚持这样做,你就会越来越乐观,无聊没劲就会离你越来越远。
4、正确的人生观!容易觉得生活没意思的人,一般都是喜欢思考善于思考的人,但是从根本上却有可能缺乏正确的人生观。所以你必须要学一点哲学,深入思考你的人生价值何在,试着招出你自己的答案。
我们生活在这个地球上,其实从本质上来说,就是很普通的生物,我们能够自己生活的好,让家人生活的好,一家人开开心心其乐融融就已足够。围绕让家庭活的更好,每天上班刷怪挣钱就很开心!那么你可以参考笔者的哲学,给自己一个目标,让后向着这个目标去奋斗,你就会充满能量,也就不会觉得无聊了!因为你的胸中充满了斗志和激情,哪里还装得下无聊和郁闷呢?
5、培养健康的兴趣爱好!比如健身,乐器,书法啥的,结交一些志同道合的朋友,你的生活会越来越健康!
2019-02-20 · 知道合伙人情感行家
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这是命运在给你考核。
我们去数一数古往今来的人,谁都得有吃苦的时候,谁都得有平淡的时候,因为他是人,就有人的属性。天气有阴晴冷暖,人生有高低起伏,刚刚下完一场雨,现在天晴了,没有哪一种天气一直会统治天空。
你能这样想,多少心里会少受一些痛苦,多一份开阔,好受一点。
兴趣、爱好、追求、朋友、亲戚、同学、想想他们,交往交往,增进感情,说说心里话,这乐趣都是自己培养的,但有时候需要人的带领。这个社会多好啊,熬好玩的事情很多。
吃喝玩乐如果你不喜欢,那就帮助别人,在道德上提升自己,这也是一种乐趣。
和一些擅于发现快乐的人在一起,你总会快乐很多。
我们去数一数古往今来的人,谁都得有吃苦的时候,谁都得有平淡的时候,因为他是人,就有人的属性。天气有阴晴冷暖,人生有高低起伏,刚刚下完一场雨,现在天晴了,没有哪一种天气一直会统治天空。
你能这样想,多少心里会少受一些痛苦,多一份开阔,好受一点。
兴趣、爱好、追求、朋友、亲戚、同学、想想他们,交往交往,增进感情,说说心里话,这乐趣都是自己培养的,但有时候需要人的带领。这个社会多好啊,熬好玩的事情很多。
吃喝玩乐如果你不喜欢,那就帮助别人,在道德上提升自己,这也是一种乐趣。
和一些擅于发现快乐的人在一起,你总会快乐很多。
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日子过的没意思?你可以看看身边谁的日子过的有意思,然后跟着他学,可能会好点。不过更多的,其他人也不容易,只是在外面会表现出一种云淡风轻,)实际只能打落牙齿和血吞,这就和我们说的意义差不多,意义意思,一个样。都是自己的事,别人说啥都不能代替你做决定。要实在觉得日子不好过,那就别过,没人逼着你如何如何吧。你缺的只是一个契机,然后就会豁然开朗,生活在你的眼里立刻就有了别样的魅力,所以别急,慢慢来,你肯定能发现的。
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首先应该调整心态,过日子本来就是平平淡淡才是真,人生之路是起起伏伏的,心情也有高潮低潮的时候,当你情绪低落时,应该多往好处想,想些开心的事,实在开心不起来,那就安慰自己,困难是暂时的,比上不足比下有余。再者,要有自信心,相信命运会给你公平的,有的人先苦后甜,只要你心中有梦想,并为之努力奋斗,不被暂时困难打倒,迟早会实现梦想的。
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感觉生活没意思的时候怎么办?
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