有什么办法防止晕车?
坐车前半小时,生姜片贴肚脐上有效防止晕车。新鲜橘子皮,坐车时感到恶心,闻一闻神清气爽,将风油精涂在太阳穴和肚脐上,就不会晕车啦。
1、鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
2、乘车前进食不过饱或过饥。
3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。
4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
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扩展资料:
1、在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。
2、穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。
3、按膻中穴,位置:在体前正中线,两乳头中间。
4、桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/1004/c21471-27662233.html"target="_blank"title="百度百科-出行晕车咋防?预防晕车的12种有效方法">百度百科-出行晕车咋防?预防晕车的12种有效方法
1、坐车前保证得到充分休息,使整个人包括神经处于放松状态;
2、坐在汽车前部,避免震动导致体内出现不平衡;
3、提前服用防止晕车的药物;
4、坐车前避免过饱进食,否则胃肠部神经将异常兴奋,体位稍有改变易恶心、想吐;
5、在行车过程中,不紧盯移动物体,可把视线放在车内相对固定的位置或地平线上,避免视觉影响带来的晕车反应。