Question

指甲上的月牙越多，就代表身体越健康吗？

Answer 1

指甲末端有部分看不到的地方叫做“甲基”。我们的指甲都是通过甲基中的角蛋白细胞生成的。而每个细胞都会不断生长老化，最后形成角质层，这也就我们经常说的“月牙”，其实也就是刚刚形成的淡白色角蛋白细胞，直到角蛋白细胞不断老化，最终形成角质。

指甲上“月牙”越多，代表身体就越健康吗？大多人都想错了

有的人手指甲上会有月牙，而有的人就会没有。这可能和在手指甲末端看不到的甲基有关，有的人甲基会比较靠前，所以就能够看到还没有老化的角蛋白细胞，也就是月牙；而有的人甲基会比较靠后，所以能看到的角蛋白细胞就不会那么新鲜，看到的也就是只是长好了的指甲。所以，如果本来就是不能够看到月牙的人，就不用太过担心了。

月牙的变化才和健康有所关联

月牙本身是不能够判断自身的身体的健康的，但月牙的变化却能够反应出身体的情况。如果本身指甲就不能够看到月牙，但突然增多了或者是本身没有月牙，但却突然减少了，若出现了这种情况，那么很有可能是甲状腺出现了问题，对于这种情况，最好及时去检查一下身体的健康，以免病情加重。

指甲颜色能够反应健康的情况

事实上，我们的指甲的颜色是能够反映出我们自身的健康程度的。若指甲出现了一下的颜色变化的话，那么就要注意起来了。

黄色：指甲黄色除了抽烟过多以外，也有可能是肝胆疾病或者是肾上腺功能不全所导致的。

红色：若指甲的颜色偏红的话，那么很有可能是气血热症的提示。

白色：指甲的颜色偏白的话，那么很有可能是因为贫血或者是营养不良所导致的。

如果大家发现了自己的月牙发生了变化，或者是指甲颜色有着以上的变化情况，那么就不要忽视了，最好及时找到变化的根源，及时做出措施，以免病情的加重。而对于一些网上的经常说到的月牙判断健康的方法，最好不要轻信，应保持正确的看待这些言论。

Answer 2

1.月牙是人体健康“晴雨表” 中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。 正常的半月牙，双手要有8--10个为好，面积占指甲五分之一为好，颜色以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。半月牙越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。2.大拇指必须有月牙 健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。3.五指半月牙与疾病 拇指半月痕——关联肺脾 拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。食指半月痕——关联胃肠 食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。中指半月痕——关联精神 中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。无名指半月小指半月痕——关联心肾 小指的半月痕显得特别粉红。通常，当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心脏方面的疾病却没有任何症状。因此，大部分的心脏病患者早期都不能自知，直到病情恶化时，才猛然发现，因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事，而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。小指半月痕——关联内分泌 无名指半月痕呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。4.半月牙的颜色 奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。

Answer 3

真的是指甲上的月牙越多，身体越健康吗？
首先我们先来了解一下，什么是月牙。月牙是指甲下端没有血管通过的部分，留下的痕迹。由于身体在代谢生长，两侧部位生长速度较慢，就形成了月牙状的白痕。月牙的大小，形状都是和自己的体质有很大的关系的。
要明白的是，月牙一般情况下都存在，只是有的人的月牙是隐藏起来，我们看不见而已。通过仔细的观察，我们会发现，通常大拇指的生长速度比较快，所以月牙一般要比小拇指或者是其他手指上的月牙要多。总结一下，用能不能看见手指月牙或者月牙多少，来判断健康并没有科学依据。
但是有一点需要注意的，假如平时手指上的月牙比较多，突然有一段时间，你发现手指上的月牙消失了很多，或者短时间内肉眼可见的月牙突然增多，这都是不能忽视的问题，我们一定要注意。本身的营养问题得不到解决，其实也会造成指甲上的月牙的消失。提醒一下，随着自身年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，月牙真的可能慢慢变小或消失，这是正常的，不要过于担心。
除了指甲上的月牙，还有什么其他的没有科学依据的话题吗？
生活中会发现很多人的手上会有竖条纹，是好还是坏？其实有人说这是疾病的象征，也没有多大的科学依据。关于指甲上有竖条纹也有很多种原因，有的是缺乏维生素，有的是消化不良和缺钙，甚至有的还是正常的表现。因为每个人的指甲上都是不平整的，只是有的人的指甲的竖条纹不是很明显，有的人的明显罢了。另外随着年龄的增长，那些指甲上的竖条纹会越来越多，越来越明显，不需要过于担心。
指甲上有倒刺相信是很多人的的苦恼，撕下来会非常的疼，甚至会出血。对于指甲上长倒刺很多人的看法不一。一种原因是营养不良导致的，确实当体内缺乏维生素，锌及硒时，会使得皮肤的抵抗力下降、光滑度变差，手部会变得粗糙干燥，长出倒剌。另外宝宝的手上可能经常长倒刺并不是因为缺乏一些维生素，或者可能就是因为天生就喜欢咬手指、抠手指、啃指甲导致倒刺生长，不需要过于担心。盲目的补充营养，反而对健康不利。秋天的天气非常的干燥，指甲上的皮肤过于干燥会导致指甲上的倒刺大量的生长。
讲了这么多，倒刺的出现也是有很多种原因的，需要注意的是，有了倒刺，千万不能手撕，不然会造成更大的伤害，可以用剪刀轻轻的剪掉。
从上文看，我们可以了解到，其实月牙并不能代表身体的健康状况，另外关于指甲的很多言论，有的是不能相信的，比如指甲上的倒刺，以及竖条纹等。身体是革命的本钱，注重健康是好事，但要学会辨别事实的真相。

Answer 4

实际上，根据手指上的月牙多少来判断健康并没有很多科学依据。
月牙是机体的新生细胞，其大小和生长状况与新陈代谢有关，因此可以反映新陈代谢的一些改变。
比如，之前看不见月牙现在突然看见了，或者月牙增多，可能提示甲状腺功能亢进。以往甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。其他症状还包括食欲增加、心率加快，多汗怕热、体重减轻等等，但这些只是伴随症状，而不是诊断。
如果月牙好端端地消失了，或有所减少，也许与甲状腺功能减退有关，或同时伴随指甲变脆、头发干枯易折断等现象。另外，身患重病、严重营养不良时，甲基得不到充足的营养，无法生产角蛋白细胞，也可能让月牙消失。
其实，月牙的数量多少以及月亮的饱满成都，只能在很小的程度上反应自身的新陈代谢情况，只要没有出现大小或数量的重大变化，都是正常表现，不用特别担心。

Answer 5

真相：健康状况不看月牙多少或大小，而要看它的变化。
大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫「甲半月」或「半月痕」，其实是指甲生长过程中的自然现象。
刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的「月牙」其实就是越新的指甲。
至于它为什么是月牙形，是由于指甲中间的生产速度快于两侧，所以，无论是「甲半月」还是指甲，都是月牙一样的弧形。
一般情况下，每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。
不要认为自己的月牙特别多、特别大、特别白、特别与众不同，就等于特别健康……
当然，如果你的月牙长在额头上，那就另当别论咯。
躺着也中枪……
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图片来源：《少年包青天》
此外，有些疾病状态下月牙大小和数量会发生一定的改变，如忽然变大变小，消失又出现，或呈斑点样缺失等。
尽管疾病状态可能会在月牙上有所体现，但是不等同于月牙发生此改变即代表得了疾病。
所以，若月牙发生变化时要多留心身体状况，但不要以单个症状就妄自菲薄，最好去看医生。
好多竖条纹！
是不是身体哪里「虚」了？
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
真相：对于「竖条纹」这个世纪难题，答案是——不用管。
出现竖条纹，既不代表你肠胃不好，也不代表你体质差，它只代表你的指甲上确实长了竖条纹。
不信？你随便抓几个身边的人看看，十个人中可能九个都有。
为什么会有竖条纹？
因为指甲表面从来就不是完全平整的，这种竖纹其实是一直是你的小伙伴。
只不过你年龄大了，小伙伴们也老了，竖条纹会变得更明显，就像皱纹一样，不用特别在意。（女士们请忽略这句话……）
不过，如果你的指甲上有一些与众不同的条纹，有时还真能反映身体状况，比如条纹是横着的、凹陷得很深的、带有特别颜色的，那最好去看看医生。
确实嫌弃竖条纹？也好办，毕竟还有美甲这一招嘛。