什么是类风湿?
类:类似;从字面上大家都能看得出来,就是湿气入侵所导致的一个疾病。
类风湿是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病,属于全身性的自身免疫性疾病,一般是从关节症状开始的。
发病机制和病因:1.免疫紊乱。2.遗传学因素。3.环境因素。
预防:
1、首先要注意保暖,不要淋雨,及时更换湿衣服、鞋子。
2、其次加强锻炼,增强体质,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。《内经》所谓“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”,正是这个道理。
3、其次预防和控制因感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。
4、最后保持正常心态,心情舒畅。由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过渡悲伤而诱发,过度的精神紧张可使体内内分泌产生紊乱,增加风险。
类风湿忌口:
1、饮食要清淡一些,忌大鱼大肉;因为肥甘厚味最容易生痰生湿。
2、不能吃海产品类的食物;因为海产品中含有尿酸,易形成尿酸盐结晶,造成症状加重。
3、不能吃刺激性的东西,增加诱因风险。
4、尽量少吃生冷食物,容易生痰生湿。
5、能够造成过敏的食物,增加诱因风险。
6、忌食过酸、过甜、过咸的食物,很容易造成体内酸碱度失去平衡,使体内内分泌产生紊乱,增加风险。
目前仍无法保证完全治愈。但经治疗都可缓解症状。早期发现,积极治疗是关键。
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RA是一种古老的疾病,人类很早就注意到类风湿关节炎的存在。