我有坏习惯改不掉怎么办,怎么改都改不掉,最多坚持一个一个星期就坚持不了了,怎么办
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你的坏习惯是什么啊,你也没说出来啊,怎么帮你解决啊,只说你有个坏习惯,也没说清,其实习惯无论好坏都有它形成的原因,谁说改不掉,要我说并不是你改不掉,真实是你不想改而已,你既然能坚持一周,这就说明你一定能改掉你的坏习惯的
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改掉坏习惯,某种程度上算是趋害避利了。不要高估自己的意志力,试着分成小目标,分阶段实现。
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真的很坏会有人帮你改的,不是很坏的就随他去吧。
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一看你就是不自信。做事没决心没恒心,放任自己。
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