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月牙好比人的精气值,多喝点乌鸡汤吧,下一些红枣、枸杞、桂圆、党参、北芪……益气补血。
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月牙在中医上,被认为和人的气血有关,但其实它和人的身体健康并无关系。月牙是因为人体新陈代谢,指甲生长速度快速 ,手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。很多人没有月牙,但是他们的身体很健康,所以我们不用太在意这个现象。
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在饮食上,多吃一些营养价值高的食物,维生素和蛋白质含量高的食物;在生活上,养成好的作息规律和生活习惯。
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为什么会有人希望这个变多呢,月牙是因为血液流不到指甲的地方,基本上身体健康的人的月牙都很小。
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不能让月牙变多或者变少,这个是天生的,和我们的身体健康没有一点关系,像我们家人就是没有月牙,一直都好好的呀。
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