Question

什么主食吃多最容易发胖？

有人减肥不吃面条，这么做对吗？

Answer 1

一般来说就是面粉或者是馒头面条，这样的吃多了之后容易发胖，因为里面的碳水化合物比较多。

Answer 2

你好！面条和米饭吃多了容易发胖而且主食其实不要吃太多，这样对身体也是不好的。

Answer 3

什么主食吃多了，最容易发放的，如果你说最容易发胖了，那应该面食吧。一般来说，面食里面含糖量是比较高的，所以吃多了肯定不像那个容易发胖。其他的主食可能还不至于到这种程度。

Answer 4

油条和鸡蛋等主食吃多最容易发胖的，这样营养价值是非常丰富的，可以让我们的身体营养更加充足的

Answer 5

主食容易发胖的那肯定是比较油腻脂肪含量高的食物啊，比如说肥肉类食物，还有那就是比较甜的食物，这些食物都是很容易发胖的，所以平时要想减肥应该少吃。