Question

如何让对方的生活习惯变得和自己一致？

Answer 1

想要让对方的生活习惯变得跟自己一样的话，就要约束对方，约束对方呢，就让她约束对方。第一件涉及呢就是要让别人看到自己的优点，看到自己的优点之后呢，他就会觉得你的生活方式呢是很优秀的，是可以变成一个很优秀的人了，然后他就会跟着你的感觉走，然后向你学习，他是一个非常喜欢进步的人的话呢，他就会跟着你学习，他就会向你学习，然后呢两个人的生活习惯就一样了。例如说按照你的生活习惯是非常非常健康的生活习惯，而且还是非常会容易瘦的，如果他是一个胖子的话呢，它就会跟着你的感觉走，要想跟你一样成为一个瘦子。想要对方的生活习惯变得和自己一致呢，首先要感动对方。

Answer 2

每个人的生活习性都不一样，最高沟通和理解，找到良好的生活习惯大家一起来遵守，这样不仅利于家庭和谐，也利于身体健康。这个只能影响到自己的伴侣或者是室友吧。这个可以天天自己做什么事也可以拉着他做什么是这样的。然后呢，有什么问题，然后拉着他一起去。这样什么事都跟他一块，然后就会让他的想法，习惯变得和自己一样。每个人都有自己的生活方式，其实对于爱情跟婚姻，既然在一起，就不要因为一些小事闹得不可开交，这个世界上不可能找到生活习惯都完全相同的两个人在一起，需要的是两个人对原则的掌控，对对方的包容。只要学会尊重对方的习惯，并且要相互包容。才会走得更长久。两个人的生活习惯没有谁是对的谁是错的，当两个人真的生活在一起的时候，要经常的进行沟通和理解，有什么不好的地方要学会接受对方的批评并且改正，两个人在一起不是事事都要求一样，不是把两个人变成一个人，不管做什么对方也跟着你机械性的做什么，那和傀儡有什么区别呢。当发现改变不了对方的时候，那就培养共同的生活习惯。我们每一个人都是在不同的环境中成长起来的，所以，会遇到生活习惯不同的人，那也是必然的事情，可能你的一生也不会遇到几个和你有共同生活习惯的人。所以，这都是我们无法改变的事情，我们最应该做的就是做好自己，我们也没有权利和资格去指责和批评别人的生活习惯，而我们能做的也只有尊重和不干涉。生活习惯这种东西伴随着我们从小到大，两个人要好好的调节好，这些都是需要互相包容，互相谅解的，生活习惯不同这件事情说小也不小，说大也不大。因为生活习惯不是不可变的东西，只是让谁改掉跟了自己数十年的生活习惯都会非常痛苦的。你们可以坐下来好好谈一谈，商讨出一个比你们两个人现在更合理又在一定程度上综合了你们两个人的习惯的生活方式，然后你们两个人一起朝着这个方案去做。

Answer 3

第一，给自己积极的心理暗示。我们往往没有认识到，许多细节已经带来了麻烦。不要消极地说“我生来就这样”。只要积极面对，就能从心理上获得原动力。比如，一个吸烟30年的肺癌病人，得知病情后，可以立刻戒烟、永不复吸。
第二，态度要坚定。改变习惯很痛苦，但是，每一点变化都会带来新的感受和快乐。试着用这些快乐强化自己的信心。
第三，做到上面两点，我们便可以开始建立新的行为模式了。比如，想提高英语口语，就每天朗读30分钟;想克服迟到，就每天早起15分钟。可以采用列表的方法强化，规定必须做什么，做完打勾;如果没有完成，要想办法补上。
第四，也是最重要的一点，就是在建立新模式之后，每天重复，坚持21天。心理学研究发现，大脑构筑一条新的神经通道需要2l天。因此，一项简单的行动，坚持重复21天，就能形成习惯;坚持重复90天，就会形成稳定的习惯;坚持重复365天，新的习惯就会牢固形成。形成习惯的过程是有意识的行为。重复、坚持、再重复，就会从有意识到无意识、成为自然。我们每天刷牙觉得很容易，但每天学英语却很难。其实两者花的力气一样，前者简单，是因为养成了习惯，不用努力就能做到，而后者还没有形成自动化的行为习惯，只要习惯了，同样不会困难。知道了如何改变不良的生活习惯，形成习惯的过程是有意识的行为。重复、坚持、再重复，就会从有意识到无意识、成为自然。第一，给自己积极的心理暗示。我们往往没有认识到，许多细节已经带来了麻烦。不要消极地说“我生来就这样”。只要积极面对，就能从心理上获得原动力。比如，一个吸烟30年的肺癌病人，得知病情后，可以立刻戒烟、永不复吸。第二，态度要坚定。改变习惯很痛苦，但是，每一点变化都会带来新的感受和快乐。试着用这些快乐强化自己的信心。第三，做到上面两点，我们便可以开始建立新的行为模式了。比如，想提高英语口语，就每天朗读30分钟;想克服迟到，就每天早起15分钟。可以采用列表的方法强化，规定必须做什么，做完打勾;如果没有完成，要想办法补上。第四，也是最重要的一点，就是在建立新模式之后，每天重复，坚持21天。心理学研究发现，大脑构筑一条新的神经通道需要2l天。因此，一项简单的行动，坚持重复21天，就能形成习惯;坚持重复90天，就会形成稳定的习惯;坚持重复365天，新的习惯就会牢固形成。形成习惯的过程是有意识的行为。重复、坚持、再重复，就会从有意识到无意识、成为自然。我们每天刷牙觉得很容易，但每天学英语却很难。其实两者花的力气一样，前者简单，是因为养成了习惯，不用努力就能做到，而后者还没有形成自动化的行为习惯，只要习惯了，同样不会困难。知道了如何改变不良的生活习惯，形成习惯的过程是有意识的行为。重复、坚持、再重复，就会从有意识到无意识、成为自然。

Answer 4

人际交往或管理时，改变他人行为习惯，是一门学问，总结不过于“牛肉加大棒”的奖惩。而在婚姻生活中，要改变爱人的行为习惯主要靠沟通和引导。
沟通上轻重分寸自己把握，鸡毛蒜皮的小事，别太当真了，说一两句就算了，多说无益。
怎么引导呢？首先要学会分析和理解行为，然后才能引导行为。比如：“在客厅看书时会把脚放在茶几上”这样的情况，要思考是哪些客观原因造成的。审视一下客厅是不是少了一个小脚蹬；或者沙发的位置、角度、舒适度、灯光方向是否欠妥；还有为什么会觉得在书房看书不如在客厅方便舒适等等。找到原因以后调整环境，行为就会自然而然的改变。比如，买一个合适又讨喜的脚蹬，放在客厅里方便恰当的位置，专门用来看书的时候放脚。
在婚姻生活中，更重要的是包容。只要肯包容，“坏习惯”就会消失。
如果她（他）的某些小事每次都不做或用另外一种方式做，那可能是她（他）认为本就应该这样；这是观点的差异。要么你改变自己的想法，要么要她（他）改变她（他）的想法。
如果你很爱她（他），那先试着改变自己的想法吧。如果你自己扭不过来自己的想法，那就要体谅她（他），因为你也已经发现改变自己想法挺难的，那就不要再去难为她（他）了。
如果你认为这些是小事，她（他）顺手就可以做掉了；那你就替她做（他）了吧，顺手小事嘛。如果你做不到或者嫌麻烦，那就更不要怪她（他）和你一样做不到或者嫌麻烦了。
如果你一直在替她（他）做一些你认为该做而她（他）没有做的事情，和你一起生活的她（他），没多久也会认识到的。她（他）会慢慢适应你的生活方式，其实你也会慢慢向她（他）改变，最终你们相互适应后，慢慢习惯了有她（他）的生活。所谓她（他）的“坏习惯”，其实就是你的“不习惯”而已。

总之，婚姻生活就是要将心比心相互体谅，真诚付出不计回报；因为你说过你爱她（他），而爱就是奉献。

Answer 5

两个人相处在于互相包容兼并，生活习惯也是如此，不能完全要求一致，求同存异就好。
比如，一个人喜欢喝饮料，一个人喜欢喝热水，完全不同的习惯，不必强求对方接受自己的习惯。
己所不欲，勿施于人。改变对方习惯的同时也要接纳对方要求改变自己习惯的要求，方能让感情走得长久。