怎么才能走出离婚带来的各种负面情绪？
离婚对于一个女人来说就是一次失败的经历，但是没有什么事情式过不去的，把这一页翻过去，就将是美好的未来，崭新的一天。
离婚会带给人们一些负面的情绪，我们千万不要被这些负面的情绪而影响，日子还得一天一天的过，没有人会心疼你，除了你的家人以外，别人看的都是热闹，都是笑话，所以你必须快速的从阴影中走出来，不要因为过度的悲伤，不满的情绪而影响以后的生活。
走出离婚带来的负面情绪的最好的方法，就是去寻找下一个意中人，这一次一定要多加斟酌，多多接触，不要单纯的被这个人的某一个点而吸引，婚姻就是女人的第二次投胎，既然你已经投错了一次胎，那么你一定要擦亮眼睛了，不要在同一个事上栽第二个跟头，长个兴趣相同，彼此珍惜，三观一样的当自己的男朋友。
千万不要特别着急的投入这一次婚姻，一定要好好考察一下这个人，通过一系列细小的事情来判断这个人的人品，如果真的可以的话，在考虑要不要结第二次。
还可以把全身心都投入到自己喜欢的事业当中，女人一定要有自己的事业，一定要证明自己的实力，告诉他们，你不比任何人差，没了爱情，你还有你所喜欢的事业，那么在自己的人生中你就还是很成功的，化悲愤为力量，在事业上小有成就，也会更好的弥补你心里的空缺，和平抚你的负面情绪。
还可以去培养自己的兴趣爱好，学习一些自己喜欢而以前为了家都没时间学的东西，更好的塑造自己，改善自己的内在，让自己更加的有气质，更有魅力，让自己和别人更加尊重自己。
女人在婚后大多会以家庭与婚姻为重，整天围绕着丈夫与孩子打转，从而忽视了自己的生活。我建议女性无论是婚前还是婚后，都要保持身心的独立。只有这样，你才能在婚姻中立于不败之地。同样地，离婚后，你不妨多培养一些兴趣爱好，比如参加插花班，或是学习新的语言，又或是参加一些运动或是旅游。把离婚的负面情绪适当地转移一下。你会发现，生活原本很精彩。只是之前的婚姻像乌云遮挡了你辽阔的世界。
二，拓展自己的人际交往圈子，多认识一些朋友。
离婚后，你可以多交一些朋友，适当拓宽自己的人脉和社交圈子。只有当你的社交圈子扩大之后，你才有机会接触到更多有意思的的人和事。你的视野会变得更加开阔。你也有可能会遇到崭新的爱情。如果你离婚后，将自己的心门彻底封锁，甚至从此不再相信爱情，那么你的生活会变得格外狭窄。当你主动把心门打开，积极接触新鲜的人和事，你会发现生命充满了无限的可能。你会因此爱上生活，你也会变得更加乐观开朗、自信阳光。
三，可以找信任的朋友倾诉，把压力释放出来。
女人应该有一些值得信任的知己和朋友或是闺蜜。当你离婚了，你有一些委屈或烦恼，可以找他们倾诉。你要学会发泄自己的负面情绪。不要把压力憋在心里，要释放出来。当你把痛苦宣泄出来，你才能清空过往的一切阴影，重新迎接阳光雨露。离婚并不是件多么可怕的事情。我之前说过，只有那些经济不独立的女人才会害怕离婚。一个经济独立、身心独立的女人，才不会畏惧离婚。
总之，我们都没有办法准确预测明天会发生什么事情。我们不确定下一秒会遇到什么人。我们的爱情或婚姻到底什么时候会到来或消逝。我们能做的就是珍惜当下的时光，好好爱自己。只有让自己变得更好，我们才不枉在这世上走一遭。我们没必要夸大离婚的负面后果。我们只要能活得幸福快乐，哪怕单身也是一种自在。
如果说离婚带给人的负面情绪，我觉得影响最大的应该是不相信爱情。
朋友经历了一段闪婚，其实婚姻前和婚姻中倒并没有太多的伤害，只是后来因为没有感情基础，性格不合，加上双方三观不一致，在工作上无法达成一致意见，最终两地分居，从见面的到领证，到分开不过大半年的时间，可是离婚官司却足足打了两年，结果是两败俱伤，心力交瘁。
于是，朋友从过去的大龄剩女的指责，到离婚后个性不好的流言蜚语，吃不好，睡不好，体重急剧下降。
如果说她过去对爱情还有过憧憬，那么这次失败的婚姻让她对感情再不报任何希望，她甚至觉得人和人之间就是相互利用的，哪怕有人追她，她也会觉得对方必定是有所图。
尽管如此，家庭的压力，她依然需要有个人成家啊，各种相亲都要参加，已经麻木，也分不清喜欢和不喜欢，只是看是否适合结婚。
而在兜兜转转中，她也认识过一人，两人各方面条件都很合适，对方也是离异，比她更可怜的是，对方没有孩子，离婚官司却打了五年，也是耗费了所有的精力，没有想要开始下一段婚姻的想法。对方眼中都看不到对生活和感情该有的热情。
要走出离婚的负面情绪，首先是对感情的认可，即便是遇到过再糟糕的婚姻，也要看好未来，相信一定会有真心的人等着自己，自己要做的不过是过好目前的日子，好好工作，该看书看书，该学习学习，该旅游旅游，让自己更美一点，更有趣一点，谁知道什么时候才会遇到那个有缘人呢，总不能让对方一直看着自己狼狈的样子吧。
只要你相信，爱情一定会有。
如果你是长发，你就把头发剪短，然后烫一个发型，给头发换一种颜色，把你以前的旧衣服全部都丢掉，找你最好的朋友陪你去逛街，去买最新流行的衣服，不要买那种以前你已经习惯的类型的衣服，去尝试新的款式，换一种风格。
这代表着你和过去的自己已经告别，所以你就要把那段婚姻留在身上的痕迹全部都消除，从头到尾焕然一新的你，可以正式开始新生活了。
如果你以前是家庭主妇的话，现在不妨给自己找一份工作，一份可以令自己愉快的工作，你已经不是家庭主妇了，所以你可以拥有很多的时间去为了自己而活，工作之余，你不想一个人孤零零的呆在家里舔舐伤口，那你就去给自己报点兴趣班，你就说去学插花和烹饪。
插画和烹饪会让你的生活变得很美，你可以做饭给自己吃，看着自己做出来的东西如此美味漂亮，你的内心会有一种成就感。
记得每一天都要化妆，女人就要活的精致一些，以前不精致就让它过去，从现在开始，每天给自己画一个淡妆，清新自然就好，这样既能让自己更自信，也可以以完美的姿态迎来一份新的感情。记得每天晚上睡觉前喝一杯红酒，不是为了小资情调，离婚的女性表面上再怎么云淡风轻，短时间内内心都会时不时的难过，尤其是晚上的时候，所有的伪装都卸下来了，就很容易想起以前的事情，这样容易失眠。
所以喝一杯红酒不仅可以美容养颜，还能有助于睡眠。
有一种人，离婚前一直不同意离婚要死要活的，离婚后第二天活蹦乱跳的一点也看不出来离婚所带来的不适应、伤心等各种负面情绪，这种人就是没心没肺，过去的事就让它过去，不会在回想。
你是不是离婚后觉得空落落的，一直努力要自己坚强起来，可还是想找一个人倾诉，大哭一场的这种负面情绪？你可以顺这这个思路找你的朋友哭诉，也可以把你婚前的兴趣爱好从新拾起来，健身或者旅游转移你的负面情绪。现在你单身了，不用考虑对方的感受，想吃辣的吃辣的，想吃甜的吃甜的自由了。好好的规划的你单身生活，从新从起点开始放飞自我。尽快从痛苦中走出来，从以前的经验吸取教训，忘掉过去，从新开始，好好的爱惜自己不要自暴自弃，和一起的自己说拜拜，离婚不可怕。
