Question

男生如何自信？

今年16

Answer 1

很简单。首先自己要自信，不要自卑！从最基本的外貌开始，你可以不帅但是要干干净净！你可以文化水平不行，但是必须知道文明用语！不要太在意别人的看法，在意就应该在意那些有用的东西！提高自己文化素养，多看看书，不要老是在家里面不出门。有机会就应该去找朋友聊聊天，交流多了自然就不会自卑了，人就慢慢的自信了。按时休息，熬夜容易精神不好，一个人精神状态不好看起来就觉得病殃殃的，平时走路要挺直腰杆，目不斜视。有良好的生活习惯和作息时间。自制力也是要加强。慢慢的人就会自信了。

Answer 2

1.微笑，“很多研究表明，多微笑（即使是假装的）可以调整你的情绪，它会让你觉得安全且放松。”哈佛医学院心理学学院临床讲师Nancy Etcoff说。不相信？用牙齿水平的咬住一根铅笔能模仿微笑的肌肉表情，然后看看是否有效果吧。
2.接受赞美，如果有人表扬你，请微笑致谢，不用谦虚或者多加解释。“被人当面表扬的感觉很好，不用多加修饰。”贝克认知治疗与研究协会的主任Judith S.Beck说。虽然谦虚是中国人的美德，但是接受赞美更能让人更加愉悦。
3.抛掉传统印象，如果女性意识到做某件事情是男性的特长时，她们做这些事的结果往往会很糟糕。有一个有趣的测试，女人们一开始可以很好的处理数学问题，但是当她们被告知男性是数学方面的高手后，这些女人们的表现就不太好了。这个故事想要告诉你的就是，在你开始一个新项目之前，抛掉你脑海中既有的传统观念吧。

Answer 3

对于初次见面的陌生人总会有些紧张的，慢慢习惯就好了、、、首先你要对自己有信心，多出去外面走走，接着试着去正式别人的眼睛，然后多交流，说的不好没关系，不要担心别人嘲笑你，不要害怕自己说错，最后不要性格怯弱，不要对自己的能力感到自卑，不要被边缘化，不要自我怀疑，有能力处理与异性间的人际关系，对自己男性气概和性能力感到满意，合理地控制自己的思维和行动，不对任何事物过分依赖，自信是一种体现，是一种感觉，是一种心情。对了，你也可以试着去改变自己听音乐的风格哦。
加油哦！我相信你一定会克服的！一定要加油哦！希望被采纳，谢谢

Answer 4

自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。

Answer 5

对于一个16岁的男生，要想拥有自信，一定要多学习，不单单是书本的，还有社会实践方面的！平时不仅多看书，还要多交流，多做事！如果怕失败，先从简单的小事入手！其实，一个人自信，一方面，来源于实力，一方面来源于成就，所以对于一个16岁的男生如以上做法就能确保自信了！