吃什么东西可以瘦腰？
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系皮带，那有束腰功能，还可以降低吃饭的饭量
吸肚子，有皮带束缚着，平常呼吸可以加快，增强新陈代谢，
爬山也是可以的，现在不是可以春游了么?多怕呗
还可以告诉你，吃饭时，或者是聚会时，穿紧身一点的衣服，可以减少你的进食量，
平时多穿紧身裤，对腿形塑造有好处哦
吸肚子，有皮带束缚着，平常呼吸可以加快，增强新陈代谢，
爬山也是可以的，现在不是可以春游了么?多怕呗
还可以告诉你，吃饭时，或者是聚会时，穿紧身一点的衣服，可以减少你的进食量，
平时多穿紧身裤，对腿形塑造有好处哦
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没有什么有效的，你可以吃香蕉，黄瓜，酸奶，蜂蜜加上早上起来喝200cc温水，轻微瑜伽运动就可以了
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想瘦，你还想靠吃??
当然很困难，你多扭腰，自然而然会瘦，当然如果你是肚腩肥的话，仰卧起坐喽~~
没有什么是不需要付出就可以获得的，为了身材，你动一动总归比你怨声载道的好吧！
当然很困难，你多扭腰，自然而然会瘦，当然如果你是肚腩肥的话，仰卧起坐喽~~
没有什么是不需要付出就可以获得的，为了身材，你动一动总归比你怨声载道的好吧！
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一个动作瘦出小蛮腰～
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