吃完饭就睡觉对身体好吗?
20个回答
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不好,我亲身经历过,吃饭睡觉容易发胖,而且容易引发胃溃疡,而且吃了东西睡觉,第二天醒来就感觉更饿。
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当然不好啊!会长肉肉呢!饭厚30分钟在休息就可以勒!你可以利用刚吃完饭的时间站一会或者走动一下,还能减肥哦!
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当然不好啦···最好睡觉前空腹俩小时啦···前10分钟最好在做做运动还能减肥哦,对身体也很好呢!
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不好哈,吃完饭要休息一下,或是走动下再睡,
这样有利消化,也不易长肉肉
这样有利消化,也不易长肉肉
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