怎么才能自然洒脱的生活？

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#热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？

晁骞北频典
2020-01-16 · TA获得超过3万个赞

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做自己喜欢做的事，只要不做过分的事，就不用在乎别人的看法和眼光。因为生活是为自己过的，不是别人。睡眠充足，想睡就睡；饮食有节制，肚子饿时才进食；每日都运动；永远不为昨日事烦恼，也不为明日事担忧！自信，开心的过日子...
其实这些都是空话。要看就要看你自己的心是如何想的，那才是最重要的。按自己的心去生活。那才是真正的生活，才是自己的生活。。。
那样的自然洒脱的生活！

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