枸杞可以和花茶一起冲茶吗
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可以的。但是，你要注意枸杞的用量，正常时期，成年人每天不能超过20克，这是滋补用量，如果治疗，就得每天不能超过30克为好。身体发热、有炎症和腹泻时就不要喝了。另外，你说的花茶，有两种可能，1,只是某种花蕾；2,有花蕾的茶，前者喝时也要考虑花蕾的品种及其用法和用量，关系不大。后者，你要注意尽量少加茶，或者不加茶，因为，茶中含有鞣酸，鞣酸与枸杞易产生不利于人体吸收的物质，长期喝对身体有害！
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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