痛经怎么治疗?平时都注意什么

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厉浦和濯绚
2019-07-07 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。
这以上的方法只能起到缓解
,痛经还可以用欣安乐、宫宝组合调理
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