Question

怎么才能拥有好身材？

Answer 1

如果你是一位以打造和保持好身材为目标的健康人，你得搞一个套餐：游泳或跑步+力量训练+瑜伽。
你说只做一样行不？抱歉，不行！

Answer 2

合理的饮食、适当的运动、长期的坚持，养成良好的生活习惯。

Answer 3

拥有好身材呢，最好的方式呢，就是晚餐一定要吃一些清淡的，比如黄瓜西红柿才会让你的身材更完美。

Answer 4

要想拥有好的身材就不能让自己发胖，所以必须去锻锻炼，健身是最好的方法。

Answer 5

我拥有好身材，就只有运动和进行饮食上的调节。