Question

怎么才能拥有好身材？

Answer 1

我认为想要一个有好的身材，一定是要靠控制饮食和适当运动的。如果一定要借助外力的话，一定不要吃一些口服类的药品，这类的减肥有都是通过激素来刺激大脑，从而控制食欲的，对身体非常的不好，之前就有一位女士检查说因为吃减肥药，心脏是常人的3倍大。一些酵素和代餐我认为是可以稍加尝试的，但是也不一定对所有人都有效果。反正最重要的肯定是合理饮食配合健康运动了，但是凡事不要过度，一定要适度，

Answer 2

摆脱假胯宽

Answer 3

想要拥有好身材，就是要每天坚持运动，坚持锻炼

Answer 4

想要拥有好身材，肯定要管住嘴，迈开腿呀，这才是最健康，最根本的减肥方式吧！

Answer 5

想要拥有一个好身材就应该注意自己的饮食，多锻炼。多去做一些有氧运动，这样的话才能保持一个好身材。