经常吃方便面好吗?
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经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。
方便面最好冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质。最好不要把调味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包并无大碍,但方便面只适于救急，一天最多吃一次，不能天天吃。
方便面最好冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质。最好不要把调味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包并无大碍,但方便面只适于救急，一天最多吃一次，不能天天吃。
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肯定不好，能不吃最好，这东西吃多了。伤胃。火气大。一点营养也没有
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不好！不健康！
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不好
非常不好
那个是
垃圾食品
还容易发胖..
非常不好
那个是
垃圾食品
还容易发胖..
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肯定不好啊
吃多了就会营养不良
还容易得胃病
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