Question

自己怎么样才能保持住积极不颓废的精神？

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Answer 1

时刻的要提醒自己，每天都要充实自己，多给自己补充一些正能量的东西。

Answer 2

列出一个梦想体验清单，在自己能力和资源范围内，一项一项打上勾！通过尝试探索，不断发现一个不一样的自己，并让生活保持新鲜感。其实每一次新的尝试都可能会影响着的我们观点和思想，重新评估自己所知道的一切。总之，我很喜欢自己现在生活和工作相对平衡的状态，生活中的各种有趣的探索也是工作中最棒的灵感来源之一。

Answer 3

学会转移．有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓

解。可以用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动，使紧张情绪松驰

下来。　

Answer 4

这个需要有动力，动力就需要有压力，不然做什么事情都会觉着没什么动力，就会感觉自己很颓废！

Answer 5

第一：端正自己的工作态度，努力做到更好，更加靠近自己的梦想，才能打起精神来。
第二：给自己一点鼓励，把时间安排的很充实，利用业余的时间多学习，提高自己，做到全方面发展自己。