Question

前段时间脸上起了好多痘痘，昨天我全挤平了，可能是发炎感染了，，还破了，洗脸的时候也疼，特别特别红，

Answer 1

你好！
痘痘挤压可能会留下疤痕的，而且是那种凹陷下去的疤痕，目前几乎没有什么能治愈这种疤痕，所以长痘痘千万别挤压．痘痘长得很快，消下去是很慢的，一定要保持良好的心态和良好的作息时间．饮食上可以尽量少的摄入糖类，淀粉类食物，因为这些食物会让你的胰岛素升高，影响到很多酶，其中一种酶会很大程度上影响雄激素的分泌，而雄激素的增多正是引发痘痘的元凶．早晚注意洗脸，一定要使用温和的氨基酸洁面乳，这个一般会贵一些，但是不要省这个钱．当然贵的也未必是好的，一定要仔细筛选．不要滥用网络上号称有奇效的祛痘产品，祛痘是需要一个时间过程的，少则10天，多则30天，皮肤本身的恢复规律是不能更改的．如果说三天就能解决的不是骗人就是含有激素，长痘痘的皮肤很脆弱，再被激素一折腾，很容易变成药物性皮炎，免疫系统遭到摧毁，那时哭都来不及．先不要管男朋友了，一定要好好爱护自己的脸．心态啊心态！
如有疑问，请追问。