紧张的时候说话口吃严重,平时交流没问题,这是怎么回事?

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展绿柳练未
2020-03-09 · TA获得超过3.7万个赞
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高度注意就会产生紧张,越紧张口吃越严重。是因为这种情况下生理和心理都比较紧张,说话比较急,气息配合不好就容易口吃。
给您几个建议:
一、保持积极的心理心态。
二、学会微带笑容去说话,微笑可以缓解紧张。
三、不要一口气把话说完,注意语言的节奏和停顿,配合好呼吸。
四、废力释放疗法
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稽清安宦裳
2019-03-21 · TA获得超过3.7万个赞
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看来你唱歌不口吃,那你就多唱歌,再就是如果实在紧张,那就尽量不要说话,平时没事对着镜子背诵一篇文章,注意自己的呼吸,让心态保持平稳,或者把你喜欢的歌词没事多读几遍,多和语速慢的朋友交流,祝你好运。
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