omega-3就是深海鱼油吗？
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**不是**，虽然深海鱼油含有欧米伽3，但它们并不是完全相同的物质。欧米伽3是一种不饱和脂肪酸，是人体必需的营养成分，而深海鱼油除了含有欧米伽3，还包括其他成分，如EPA和DHA等。因此，尽管深海鱼油中含有欧米伽3，但不能将它们完全等同。
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MCE 中国
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深海鱼油当中含有
Omega-3
，但有
Omega-3
的不一定叫做深海鱼油。
欧米伽3是鱼油当中最主要的有效成分，深海鱼油通常欧米伽3含量要高一些，而某些非常好的鱼油欧米伽3含量甚至超过
90%
，效果会更加好。
Omega-3
，但有
Omega-3
的不一定叫做深海鱼油。
欧米伽3是鱼油当中最主要的有效成分，深海鱼油通常欧米伽3含量要高一些，而某些非常好的鱼油欧米伽3含量甚至超过
90%
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