Question

九吉公红糖，九吉公红糖能天天喝吗

Answer 1

九吉公古法红糖怎么用？你可以每天冲水喝，根据你的情况而定次数。一次是保健量，如果是在特殊期，一天三次为宜。感谢，希望可以帮到你

Answer 2

经期饮用的红糖量不足以引起上火。如果持续大量饮用红糖水，比如小产、坐月子期间，则可能引起上火，因为红糖转化为葡萄糖的过程中要消耗维生素B1，而缺乏B1会导致口疮等上火症状。为了避免上火，小产后、坐月子女性需要食用一定粗粮、豆类、干果、酵母、硬壳果类，或者芹菜叶、莴笋叶。每周只要吃一次粗粮（没有精磨过的），就几乎可以杜绝上火。