
为什么我很容易长胖?
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那是因为你的新陈代谢水平较低,我们的新陈代谢水平是天生的,吃同样的东西,摄入同等的热量,新陈代谢快的人能将热量更多更快的消耗掉,而新陈代谢慢的人,利用和消耗能量的速度较慢,剩余了较多的热量被身体储存了起来,转化成了脂肪。
这就是你说的为什么和同学吃同样的东西,却比别人胖的原因。
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