篮球怎样运球过人?
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左右变向
:
右手运球
,
向右侧突破
(
迈出一步
,
勾住球
),一定要假
,
然后迅速把球再钩到左边
,身体右侧椅住防守队员
,
用左手带球突破
,挺简单
,
但也挺实用的办法
,也可用左手作起手式
。
要求
——
速度
......
胯下左右突破
:
右手起
,
胯下运球到左侧
,左手衔接
,
从背后在把球拍到右侧
,
右手接球
,
突破
,
如果还没有过人的话
,继续接一个左右突破
。
要求
:
胯下运球要熟练
,
衔接速度要快
,
左手背后的时候做得隐蔽一些
...
:
右手运球
,
向右侧突破
(
迈出一步
,
勾住球
),一定要假
,
然后迅速把球再钩到左边
,身体右侧椅住防守队员
,
用左手带球突破
,挺简单
,
但也挺实用的办法
,也可用左手作起手式
。
要求
——
速度
......
胯下左右突破
:
右手起
,
胯下运球到左侧
,左手衔接
,
从背后在把球拍到右侧
,
右手接球
,
突破
,
如果还没有过人的话
,继续接一个左右突破
。
要求
:
胯下运球要熟练
,
衔接速度要快
,
左手背后的时候做得隐蔽一些
...
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