Question

请问怎么戒烟?

Answer 1

要有高度的自律，严格要求自己。

Answer 2

Answer 3

如何快速戒烟？

Answer 4

戒烟的小妙招， 学会了很实用

Answer 5

抽烟的危害：1，抽烟会加快血管硬化，很容易引起冠心病、心肌梗塞
　2．吸烟还能引起喉癌、口腔癌
鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等一系列严重疾病。
3.
尼古丁最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速，吸入只需7.5秒就可到达大脑
如果你要是想彻底戒烟的话，不妨试一下哈欧斯戒烟口香糖，以口香糖咀嚼的形式，通过舌下腺和口腔黏膜双响吸收，来彻底帮你戒掉烟瘾。方便新颖时尚，纯天然植物提取，对身体无副作用。