人怎样才能快乐?

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妖感肉灵10
2022-10-29 · TA获得超过6.3万个赞
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想要让自己变快乐,首先要养成快乐的习惯,掌握举判拆一些让自己快乐的方法,正枣比如听音乐,散步等。
听一些振奋人心的音乐。可能它会让你无法工作,不过当你觉得自己越来越暴躁的时候,只用花短短几分钟,打开自己喜欢听的音乐,你就会发现有很大改变。如果你开始跟着唱或者是甚至自发地开始跳舞,你会感到更快乐!
做好事。为别人做好事会让你觉得心情变好。给生病的朋友打饭、帮母亲做杂物或者是帮邻居给花园浇水,花时间去帮助别的人会让你少去考虑困扰自己的事情,让你变得更快乐。
散步冲启。如果你突然觉得昏沉或者是悲伤,就去散散步吧。简单走二十分钟也会让你的情绪变高,呼吸新鲜的空气,花一些时间在阳光下漫步,不管有什么事情摆在眼前都会觉得更加有活力。
华瑾闵欢
2020-04-22 · TA获得超过3万个赞
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人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事,那么怎样让自己在经历这些痛苦后还早颂档能开心起来呢?陆乱我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟,因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的,我们只有正确地面对它,理智地剖析它,肯定应该肯定才能否定应该否定的,只有这样我们才樱坦能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,坦荡人生,快意人生,无悔人生,人生才有真正的快乐,而不是逃避和掩饰,更不是强作欢颜。
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公羊筠年沙
2020-04-22 · TA获得超过3万个赞
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追求快乐的途径很多,不光是只有你死心眼认定的那配雹一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作培衫帆,扮演一个角色,甚至以为如果不能得到或办到这一点,自己就永远不会快乐,这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦,可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了,除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度,不要冥顽不灵,记住任塌渗何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标,而是鼓励你全力以赴,使梦想实现。
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府静婉天浦
2020-04-27 · TA获得超过3万个赞
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快乐这个东西.其实一直就在你的身边`只是我们因为太多的事情`而忽略了它`怎么说呢`一个人活着`就会有烦恼和快乐`但更多的时候我们感觉到的是数不清楚的烦恼.为什么会这样呢?因为我州备雀们太在乎烦恼所带来的问题了`在乎问题的答案..可是却一直没办法获得想要的答案..于是开始烦躁起来..试问滚首这样下去.怎么看的见快乐呢..有时候.你学会微笑..那么快乐也会随之而来的..但是..我发现我一直在说废话...一个人的快乐...不是自己能册早控制的..起码我是这样的...越说越乱....楼主.你现在明白了吗?想快乐的话`那就别学我...为了一个问题而去回答.为了一个回答而去思考.简单才是快乐`
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衡思菱留庆
2020-04-29 · TA获得超过3万个赞
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每个人的快乐标准定义不同吧,兴许过着完全相反生活的两个人,对对方都羡慕着,但如果他们衡闹交换生活去过,结果又是怎样的??我的感觉,过着自己期望着的生活,也许就是种幸福,一个人的话,会寂寞,会惆怅,但总该会有一些人相伴着,也总该有自娱自乐的方法,我的世界里,有着什么,才可以耐拦册过得舒心、安宁、快乐?问下来,就有种冲劲,想要昌宏去实现,心里,就这样子充实起来了,这个方法是我属于我自己,希望你也能快些寻找到能快乐起来的法子,而有时候流泪、悲伤、难过,并不一定是坏事吧。
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