Question

心里非常难受，怎么办？

Answer 1

您是所为什么事难受？先缓解下心境、心病还需心理医、勿想太多、有小动物养的去遛一溜、喜欢养绿植的搞些花花草草捯饬捯饬，再不搞些发烧点的音乐听听或好莱坞影片视听、和父、母唠唠嗑顺带看看他们！与兄、妹、闺蜜聊聊委屈的那点事儿也行，约三、五个老铁视频海聊（非疫区待疫情过后再续聚聊）。谈一场轰轰烈烈的恋爱、做自己喜欢吃的美食、间或驱车去兜兜风、逛逛超市自选钟爱且可心的商品……自拍网上炫富一番、去健身房瑜伽和发泄个体自身的能量……还有？我想的就这么些啦，希望能帮到您！