Question

你们知道成人补锌吃什么最好吗？

Answer 1

那肯定是吃妥金啊，这个名气可大了呢，它可以帮助增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。

Answer 2

病情分析：
如果缺锌症状不是太严重可以以食补为主。几乎没有副作用。
指导意见：
含锌多的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。牡蛎等海产品。、莴苣、卷心菜、茄子、血萝卜、黄豆。另外，如果确实想用药物补，可以服用葡萄糖酸锌。祝您生活愉快。