Question

明明吃得很少，为什么还是会长胖？

Answer 1

明明吃的很少还发胖是因为个人体质原因，有的人是易胖体质，有的人是家族性发胖体质，应该加强体育锻炼来减肥。

Answer 2

长胖的原因是缺乏运动，还有就是身体内湿气太重，找中医看看吃些排湿毒的中药，祝你早日减肥成功。

Answer 3

长胖不单是吃多吃少的问题，要看吃的对身体健康不健康，吃营养价值高的食品吃的少也多少会长胖，还有就是有些人有点遗传基因的关系。

Answer 4

明明吃的很少，但还是会胖，我认为这跟一个人的体质有关系。
有些人的体质属于虚胖型的，就算他每天吃的少，哪怕他每天喝只喝水，他也会长胖的。
所以要想自己不长胖，最好还是坚持参加体育锻炼，只有每天坚持锻炼才不容易长胖，才会让自己的身体更健康更结实。

Answer 5

有的人喝水都胖其实讲的就是遗传的问题，如果父母有一方非常肥胖，那么孩子的体态也会遗传。另一方面，吃得少，吃的什么，怎么吃也很重要，要低糖低脂避免油炸，适量的碳水摄入比较利于不长胖。