明明吃得很少,为什么还是会长胖?
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那就看你吃的是什么了?如果你吃的都是高脂肪高热量的东西,那么即使你吃得很少,也会引起身体发胖。还有就是跟体质有关有的人是易胖体质。吃一点儿都会引起身体发胖。
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有些人就说属于易胖体质,所以吃的少也不见得会瘦,而且吃的少有些人的新陈代谢就慢了,想瘦下来就更难了,或者可以适量的运动运动多补充些蛋白质少吃点淀粉类的会好一些
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易胖体质,就那句胖的人就是喝凉水都会长肉,这句话虽然有点夸张,但是其实说的也没什么问题,人的体质真的是有易胖体质的,就拿我和我朋友来说,我每次吃饭的时候都比他多吃好多,但是我175的个子,体重130斤。他170的个子,160斤
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是的,很少,但是还会长胖,第一你是易胖体质,第二,你的新陈代谢比较慢一些。
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明明吃很少,还会长胖,有可能是湿气堆积形成的肥胖,要祛湿才行,要不就是不运动导致的肥胖。
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