明明吃得很少,为什么还是会长胖?
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长胖和自己的身体素质有关系,自己如果吃的少,但是自告岩己的身体吸收能力比较强,或者陪磨说自己吃的是高热量的食物,同样是可能长芦友斗胖的。
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因为你身体内的5一7米的扮吵小肠吸收能为是很好的桐纤,把你吃的营养的食物吸收很好,所以,明明吃的很少,还是会长胖的,是厅轮侍这么回事的。
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吃的少还是容易胖是易胖体质,易胖尘陵体质的原因很多,大部分慧兄告是家族性易胖,这些人想减肥只能加大运前明动量,长期坚持。
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明明吃的很少,为什么还是会长胖,这个虽然不是绝对,但这种情况也是存枣卜早在的。有的人可能是因为遗传因素,有肥胖基因存在,这种人不伦是凳雀多吃还是少吃,一样会发胖的。有弊判的瘦的人可能因为其他原因,也会干吃不胖。所有这些原因,都是可以去检查发现的。
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有的人是易胖体质,有搏皮的人就是那种随便吃都不会胖的那种,少吃油炸的游银绝食品,还有高热量的也少吃神姿!少吃并不能减肥!
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