Question

明明吃得很少，为什么还是会长胖？

Answer 1

有些人明明吃的很少 却还会长胖 这里的原因其实很多 与平时的运动有着息息相关的关系 如果平时吃过之后不怎么运动 身体依然会长胖 还有就是代谢的问题 随着年龄增增长 人体的代谢功能越来越低 代谢越慢消化的人吗 在人体内容易形成脂肪堆积 可以调整饮食 晚餐和午餐尽量吃粗粮少吃含有脂肪 脂肪含量高的还有高糖的食物 可以选择低糖低脂的食物 慢慢调节身体

Answer 2

吃的少还会长胖可能你吃的食物里含糖量或者含的脂肪量比较多。虽然吃的少，但是它们产生的热量多。如果你缺乏锻炼，只吃不活动的话，即使是吃的很少，也同样会长胖的。

Answer 3

易胖体质，一般吃一点点都会长肉，那是因为吸收不好，消化也不是很好，容易便秘，如果不想长胖可以少吃一些油炸辛辣的食品，因为这些东西吃了最容易长胖，上火
如果吃得少想不想长胖的话，就经常运动，然后吃一些调节肠胃的益生菌，帮助肠胃清理的同时，还能帮助肠胃吸收，改善便秘，身体轻松了，就行了

Answer 4

美女吃的少，为什么会长胖？这是易胖体质，一般易胖的人喝水都长肉，这是真的，也是身体湿气重，这样的体质应该按时锻炼身体，光少吃是不行的，但是要调整好自己的食量，不能让身体缺营养，然后要按时锻炼身体

Answer 5

你好！这是因为人与人之间有体质差异，一些人新陈代谢的比较快，而有些人新陈代谢的则较慢，所以吃得少也会胖。
而新陈代谢比较慢的人，则应该在平时多做一些运动，加快能量燃烧的速度，不然即使吃得很少，也还是会长胖。
所以，明明吃得很少，也还是会长胖，是因为身体新陈代谢较慢，导致能量无法发挥，应该多做点运动，加快能量燃烧的速度。