Question

剖宫产术后坐月子饮食吃什么好?术后症状怎么能更好的缓解?

Answer 1

你好，吃饭一定要清淡，因为生完以后，肾虚脾虚，吃油了，脾脏运化不掉，容易积奶造成疼痛，不用一碗一碗的喝鱼汤鸡汤啊！吃肉就行，适当来两口汤就行，术后就是伤口疼，好深的刀口需要时间愈合，好好休息，另外照顾一下产妇的心情，产后体内激素呈断崖式下降，没有啥事自己就会流泪，这个是没有办法控制的，多陪伴多哄哄就行，整个哺乳期不建议吃凉，小孩会拉肚，影响脾胃，不吃辣，这就行了

Answer 2

剖腹产术后产妇一下虚弱。应该吃一些清淡，容易消化的食物。植物的种类要齐全，多样化。每天少吃多餐。补充优质的蛋白质。多吃鱼类，禽肉以及大豆类食品。浏览酸奶等。动物肝脏。菠菜这些都可以吃。