给六个月宝宝蒸鸡蛋羹的做法
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小宝宝的辅食要从蛋黄开始,容易引发过敏的蛋清至少要在宝宝10个月以上才可以添加。
材料
蛋黄1枚
做法
1
取一颗鸡蛋的蛋黄,用任何你会的手法比如两枚蛋壳来回倒;比如用勺子直接取再比如用蛋黄分离器;总之我们只需要一枚蛋黄
2
将蛋黄打成蛋液
3
准备蛋黄两倍量的温水,缓缓的倒入蛋液中,搅拌均匀宝餐提示:温水就是大人喝起来舒服,用手指试温不烫的水
4
两次过筛滤去浮沫,或者用小勺子直接撇掉浮沫也可以宝餐提示:留着浮沫的话,蒸出的蛋羹会布满蜂窝状的小孔,口感不够丝滑
5
中火隔水蒸,7分钟左右
6
将蒸好的蛋羹从锅中取出。此时的蛋羹特别烫,可以搅开便于散热宝餐提示:小宝宝的味蕾尚未完全发育,对咸淡并不敏感,而且额外的食盐摄取会增加宝宝肾脏的负担,所以1岁以内宝宝不要加盐,也不要加儿童酱油之类的,其实原味的食物宝宝很爱吃,所以,不要以大人口感来判断哦!
7
完成
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哪有6个月吃鸡蛋羹的呀?我们都是在一岁以上。6个月建议不要吃,还是母乳或者是配方奶粉。
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可以用筷子蘸一点点盐可以凝结,可以过筛过滤一下蒸出来的比较细嫩,如果喜欢吃老一点的可以蒸久一点,一个蛋放半碗水,我娃就比较喜欢吃老一点的,蜂窝状那种
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建议孩子打完第三针乙肝疫苗以后半个月可以给孩子蒸鸡蛋羹吃。把鸡蛋打好以后加入适量的水,放少许盐跟油蒸就可以了。如果是选择瓷碗的话用冷水把调好的鸡蛋放入蒸十分钟就可以了。如有疑问请追问!满意请采纳!如果能帮助到您希望您
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鸡蛋加少许水,打散,放几滴酱油,上锅蒸,几分钟即可,放香油。
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