Question

学习上的小烦恼？

在教室学习时，我总会被左右位的同学翻书、赶作业般的快速书写等行为分散注意力，然后心烦意乱，是一种煎熬，让我想逃离教室。这种情况一般发生在长时间待在学校时，如果是回家自己安静学习一段时间后再回校的一段时间（一般一个月）都不太会出现问题，但一个月后又会复发。我不知道这是不是一种心理疾病 ，仿佛我的世界只能短时间地容纳一些人的参与，若是久了就会排斥。之前一直以为是自己不够优秀才导致这种问题，现在发现那只是一小部分原因

Answer 1

内心焦虑，可能是现在学习紧张的孩子容易产生的一种焦躁情绪，所以容易产生很难集中注意力，这种现象如果想要比较好的缓解类型的教育的话，你需要。关注一自己。把内心注意力重点全部放到自己身上。嗯如果你总是觉得别人吵到你你可以试着戴上耳机，听听音乐。