Question

怎么挽回要分手的男朋友

Answer 1

教你男朋友要分手怎么挽回

恋爱的时候，女生心情不好就会乱发脾气，各种作，直到分手。可是分手以后，又开始想念恋爱时的各种甜蜜，想起男友对自己的好，开始后悔，想跟男友复合。分手复合并不是一件简单的事情，那该如何挽回前男友呢?看看我从坏男孩社区学到的方法吧！
工具/原料
挽回方法 挽回策略
方法/步骤
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　男朋友要分手怎么挽回第一步：有尊严地离开

　　无论分手这件事有多纠结，但是如果想要前男友主动回来求复合，这一次你就一定要干净利落地断然离开。所谓断然离开，就是不吵不闹不纠缠。你可以眼角带泪，让他知道你舍不得这段感情。安静地离开，不要再偷偷观察他有没有要挽回你的意思，也不要哭着细数回忆，这样会让对方觉得你烦。尽快收拾好自己，离开时客气地跟前男友说声谢谢，给他留下美好的回忆，这一点很有用。

　　你可以回家后哭成泪人，可以跟身边朋友诉说，但是绝对不能以任何一种形式主动联系他，至少要忍住一个月，不然就会破功。

Ps:如果可以的话，离开的时候把一件值得纪念的私人物品留在他不会马上发现的角落，等有一天他找到了就会想起你，也是他想跟你复合时的一个很好的借口。还有，离开的时候要注意自己的仪容，不要哭得狼狈不堪，在他心目中保持最后的美好形象。

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　男朋友要分手怎么挽回第二步：完全切断联系

第一阶段，你潇洒地离开多多少少会让他感觉到诧异，因此他日后主动联络你是有可能的。切记，刚分手的时候如果他打电话给你，是想知道你过得好不好，而不是想跟你复合。所以你的态度不能表现得欢欣雀跃，而要客气而冷漠地回应，要简短并且主动结束谈话。如果你们在公事上有联络需求，那么就只跟他说公事，私事他不问，一句也不要提。这样做的目的是要让他知道你已经接受分手事实并且开始新生活了。

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男朋友要分手怎么挽回第三步：回复友谊互动，维持恰好神秘

这一阶段该如何跟前男友相处呢?你还是被动但可以偶尔主动，尺度仅限于语言暧昧，但绝对不能接吻或发生关系，要不然会变成炮友。如果他问你一些有没有人追求之类试探性的话题，标准回答是：“是有几个不错的朋友，但是还在观察中，你知道我现在考虑得比较多。”要保持恰当的神秘感，不能再像以前那样跟他无话不谈，制造出距离感让他感到不适应，让他对你产生好奇。这一阶段是最难熬的时期，但是一定要把握好尺度，不要对他表现得很热切，营造神秘感、保持距离感，也是重新吸引前男友的一种方式。

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男朋友要分手怎么挽回第四步：复合谈判的艺术

　　这一阶段是挽回男友最关键的一步。如果你们之间互动良好，像普通朋友那样相处，慢慢地，就会一起吃饭、看电影什么的。你也可以跟他继续暧昧互动，但是要注意的是，千万不要让自己沦为炮友的人选。你们的行为只能限于牵手、拥抱，但是如果一开始就接吻，或者对你毛手毛脚的，你一定要拒绝，你这样做会让他对你产生敬佩，会重视这段感情关系，不会把你当做炮友。

注意事项
事后，如果他没有再找你了，那这个前男友不复合也罢，但是如果他还会继续找你，并且向你道歉，那恭喜你，你离成功不远了。复合后要注意的是，不要再提以前分手的事了，让它翻篇，切记!以上四步希望能帮助你挽回前男友，祝福大家有情人终成眷属。

Answer 2

一、抽离感情，解除防备心
分手之后的一段时间里，男生会夹住自己的围墙，对于任何情感信号倍加敏锐，尤其是处理对于你的一些敏感信号会更加增强提防。

这是人的心理机制的基因所造成的。

也就是说，对方会刻意的把你的某些行为，不管与他有关无关的，都往你这么做是带有一定目的想法上靠拢。

所以，我并不主张对方执意要与你分开的时候，过多表达不舍的情感。

非要左一句“我爱你”，右一句“你是我的全部”。

这种情感诉求的浓度过高，其实会给岌岌可危的关系上一个紧箍咒，越想提升情感浓度，另一边就会越觉得心理充满负担。

挽回的开始，你要尽可能的让对方先放下这种感情负担。

淡化这种情感诉求与浓度，让对方感觉你们分手对你的伤害和影响都很小，稳住他的情绪，尽可能的不去恶化事情才是第一阶段，最重要的。

二、进入友谊区，再次建立联系
尽可能的表达已经放下，决定要和他划清界限的态度。

和他去说话办事，不管是言语上还是行为上明显，相比之前有所冷淡。

这样做的目的是卸下对方的"高围墙"的心理防御，卸下对方对于你的抵触。

并且呢，为后面产生联系交集，打下一个良好的基础。

所以说保持合适的距离，就等于拥有了良好的复联基础。

一上来就亲密无间，无条件再次全盘付出，很有可能变成低位，以及非正常恋爱关系。

这个时候，对方会有很多拒绝你的方式，他想要摆脱关系。

即便你的需求感并没有暴露，但因为你太渴望亲密了，会让他有压力。

所以，对方会在这一个阶段不停的拒绝你，来释放自己的心理压力。

如果此时的你能明白这一点，在挽回的时候才能更好地控制你们之间的距离。

学会延时满足，而不是跳过“朋友”的友谊区，直接回到过去恋人的状态。

这样，才能明白对方的心理活动规律，挽回更加游刃有余。

三、男生对你情感需求的“再培养”
人的需求虽然多种多样但是大致方向还是那么几种：

性爱需求、精神需求、情绪需求、物质需求
挽回过程中，你要重新培养他对你的精神需求和情绪调节需求，也就是说你要让他觉得你是一个非常懂他的女生。

为什么很多男人会觉得自己离不开某个女人，为什么觉得这个女生很特别，有种独一无二懂我的感觉呢。

就因为理解，每个人都有一个渴望被理解的情感需求。

那么在挽回的时候，需要你去放大它的这种心理需求，从而去让你能够满足到他。

可以多观察他在社交网络平台上面的一些留言发布的动态，找到几个可以不错的引起话题的点进行评论。

如果这个话题你能够引人入胜，一两句评论就可以令人拍手教学，那这是不错的选择。

如果你做不到这样的方式，可以直接转入私聊，过程中，可以多理解多倾听。

想让他对你有倾诉欲，共情是很重要的一个技能。

所以你在引导他和你接触的时候可以说：“我站在你的位置看了一下我自己，我觉得你还挺强大的，理解你了，如果你有什么想说的，可以对我说，我会是你最好的听众”。

那么只要他心里有事的时候就会找你说，拉近了你们心理上的距离，分手初期的负面情绪也就能一点一点洗掉。

Answer 3

分手，也许只是因为当时过于生气或者不成熟思想才一时做出的决定，不管是什么原因，分手已经事实，倘若在你跟男友分手后，你还想去挽回他的话，那么就要以另外一种身份去挽回他，那么和男友分手后有哪些挽回话呢？

1、对不起！我这样做是因为我喜欢你，爱你！很想和你在一起，请再给我一次机会。
2、是我不好，是我的错，错得没理由，是我的不对，求你给我一个赎罪的机会，以后一切我都听你的指挥，亲爱的，我错了，原谅我。
3、 惹你生气是我的错，对不起，再给我一次机会，这次我真的知道错了，请你原谅我吧，要不你就惩罚我永远在你身边。
4、想起你的温柔，想起你的关怀，为我解的忧愁，为我凭添的许多的愁，黑夜里我独自泪流，独自难受，爱你一生永不回头，忘记你怎么能够。
5、 一份担忧，担忧你不原谅我；一份期待，期待你的原谅；一份歉意，我做的不对，让你生气了，亲爱的，原谅我吧，下次不会了，这次就让它过去好吗。
和男友分手后晚会的话有很多，可以根据对方的性格来判断说什么样的话可以挽回他。

Answer 4

男朋友一旦和你提了分手，真的很难挽回了。

因为都到了提分手的这一步，就说明他已经对你的关系不抱多大希望，想要改变他的主意真的很难了。

况且，真的要挽回，也不是等到提分手的时候再想的。

最好的挽回时机，其实是在提分手之前。

男生提分手

从来不是一时意气

相信我，男生提分手，绝对不是一时意气，他们肯定是经过长时间思考的，是「有组织、有预谋、有计划」的。

无论男女，要想结束一段亲密关系，对他们自己来说肯定非常煎熬。

毕竟他们为对方投入了那么多时间、精力，也曾经有不少欢乐时光，说断就断，那岂不是很痛苦？

况且像男生这种生物，那么怕麻烦，和你提分手，还要担心你会不会大吵大闹、哭哭啼啼，想一下都辛苦了。

即便这样，他还是要和你提分手，那真的是心意已决了。

事实上，不管男女，想要和对方分手，一般会经历三个阶段：

失望期——挣扎期——行动期

失望期是最早出现的一种状态，也是你们最终会分手的源头。

所谓失望期，就是你们经历过恋爱前期的激情后，开始面对真实生活。

他和你相处之后，开始觉得，你没办法满足他的某些需求。

有可能是，他加班加到凌晨，你只纠结他为啥不及时回你的信息，却不问问他工作辛不辛苦；

他给你买了不少礼物，你却从来没给他买过；

吵架了都是他来哄你，你却没有主动哄过他；

他想和你结婚，但发现你很小孩子气，平时很贪玩、爱乱花钱，根本不是一个合适的结婚对象......

Answer 5

首先要知道他为什么要跟你分手，你俩之间有矛盾，还是说他已经不爱你了，有矛盾就解决，不爱了就彼此放手。爱情里被爱是幸福的，爱一个人而他却不爱你是痛苦的。愿你幸福。