Question

吃早餐的最佳时间是什么时候？

Answer 1

吃早餐的最佳时间是。7至8点。这个时间。经过一夜。的消化。郑需要不补给所以这个时间吃早餐最佳。

Answer 2

吃早餐的时间应该在7.30分到8.30分之间，这个时间段刚好起床后的最佳时间，也是肠胃进食的最佳时间。

Answer 3

所以吃早餐的时间应该在早晨7～8点之间为好，因为这时人的食欲最旺盛。另外，如果早餐时间过早，那么早餐和午餐之间就会加餐或者午餐相应提前，这样一来就打破了人们的生活习惯和规律，对人体健康也没有好处。

Answer 4

吃早餐的最佳时间应该是6、7点钟，最晚不能超过9点。因为早上6、7点钟吃早餐，能够及时补充身体需要的能量，使一个人上午能有更充沛的精力。

Answer 5

吃早餐的最佳时间，应该是7:00到8:00之间，这个时候人已经起床一段时间人也相当的精神，也有足够的胃口吃饭。