13岁初潮,身高153cm,还能长高吗

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甫濡姬冰心
2019-03-07 · TA获得超过3734个赞
知道大有可为答主
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想要增高,最科学的办法是多参加体育运动,药物是没有真正的增高效果的。指导意见建议你每天坚持做半个小时的跳高、跳绳之类的锻炼,也可以多打打篮球,坚持下去的话,是有很大的改善的
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