Question

我出轨了 我老婆想和我离婚 我该如何挽回我的婚姻？

Answer 1

你好
第一，如果当事人不想离婚，应该想办法挽回自己婚姻，而不应该被动的等待。但是，虽然保护公民具有离婚自由的权利。也就是说，如果对方想离婚，可以随时提出离婚。那么，如果当事人不想离婚，可以拒绝当事人的离婚请求。　　第二，在当事人拒绝对方的的离婚要求后，对方可以采取诉讼的方式离婚。那么，当事人只要提供双方感情没有破裂的证据，那么法院就不会判决双方离婚，因为法院判决双方离婚的唯一依据就是双方感情确实已经破裂，无法在一起生活。根据《婚姻法》第三十二条规定， 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。　　同时，根据《婚姻法》（修正案）第32条第2款规定：“人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。”这一规定说明，男女一方提出离婚后，是否准予离婚，不取决于另一方是否同意离婚，而是法院依据夫妻双方的感情是否确已破裂和调解有无效来决定。
望采纳祝你好运

Answer 2

挽回婚姻的方法如下
一个濒临破碎的婚姻，首先要找到主要问题所在，才是挽回的根本所在。如果我们不知道问题，我们是无法正确的挽回的。

任何挽回首先的是先找问题，一旦找到问题，我们就会发现，挽回变得更为容易多了。

比如曾经有一个学员她的婚姻遇到问题是因为自己太强势了，丈夫感觉不到自己的尊严和价值，这才导致他后来背叛婚姻。

而我通过和学员沟通帮助她意识到自己的问题所在，挽回就会变得容易多了。事实上，当妻子懂得尊重丈夫的时候，丈夫也会感念妻子的改变，自己也会做出及时的悔改，然后选择回归到家庭。

好的婚姻是双向奔赴的过程，如果面对婚姻的问题，我们没有及时去发现问题所在，我们依然无法正确解决问题。

只有看到了本质的问题，我们才能找到好的解决问题的方式和方法。所以面对一场破碎的婚姻，要做的第一个步骤往往是先学会梳理，看看你们的婚姻到底出现了什么问题。

而了解问题，一定要认真剖析自己和爱人。很多男人在结婚后很容易懈怠自己，忘记了婚姻的功课是什么，因为懈怠，导致问题越来越多。

所以回归到婚姻的起点，认真正确的梳理彼此的问题是我们解决婚姻破碎的第一大法宝，当你了解到问题所在，你才会懂得去正确的挽回。

Answer 3

首先是因为你先背叛了婚姻，背叛了你老婆，想要挽回你的婚姻，首先要和第三者彻底断了联系，并向你老婆做出保证，然后祈求她的原谅

Answer 4

你要确定自己已经回归家庭了。你老婆无法走出来，是有以下几点影响在：
1、创伤应激反应。一个是言语和画面，一个是你跟第三者的各种互动，给你老婆造成的这些创伤。
这个创伤像电影一样，在你老婆的大脑里面不断地播放，同时还会进行一个对比，因为这些话对方从来没跟你说过，会导致你老婆觉得你不爱她。
你的越轨否定了你们的过去感情，否定了现在的婚姻，否定了你们的未来。还否定了你自己和对方，她无法从这种否定中走出来。
2、你想回归家庭，她觉得你的身体都是脏的。
要知道婚外情治理有五步：要求对方回归；对方回归家庭；接受对方回归；疗愈创伤；婚姻重建。
你虽然回归家庭了，但你老婆内心无法接受，婚外情治理卡在了第3步。
3、接下来需要你们夫妻重建信任，你们卡在了那个创伤点。触发了你老婆的防御机制，你只有知道你们的创伤点具体是什么，你才能够去修复。
4、你需要把婚外情治理彻底，对方有没有分手，要知道分手有三个层级，一是意识分手，二是物理分手，三是感情依恋的断裂，对方走到哪一层级了，这个分手你要去参与，手机公开，行程透明，要知道这个信任是干出来的，以下是方法：
A、多轮夫妻会谈：跟你沟通。比如，他愿意跟你说婚外情的时候，你们的婚姻状态是什么，你在婚外情里获得什么，决定结束婚外情的因子有哪些。你愿意跟你老婆沟通这些东西，你们就容易建立信任。
修复信任，你对你老婆是善意的，你回归家庭是确定的，结束婚外情是确定的。
B、 我们设置三方会谈是最快、最好地修复夫妻信任的捷径。
C、疗愈你们之间的创伤点。
这个可以通过专业人士来处理，例如创伤疗愈班就是非常好的选择。修复夫妻关系是一个技术活，不是人人都搞得定的。
D、找到你们的链接点。
做了这些疗愈之后，你找到两个人的连接点，也就是你要找到你们开心的地方，你们相互满足的地方。
我们经常说所有的痛苦没有什么是吃一顿大餐解决不了的，你感到非常痛苦，吃一顿美味，问题就解决了。
你一定要找到那些你们彼此感觉特别好的点，只要把这些特别好的点不断地呈现出来，你就能够很好地疗愈。
F、你要处理异议。
你们修复关系的时候，你有反复，有痛苦，你想翻旧账，这个时候对方要能够跟你一起翻旧账，如果你不允许，你们夫妻之间没法修复关系。

Answer 5

你好，离婚分为协议和诉讼，协议不成可以起诉。如果对方提起离婚诉讼，你可以在法庭上真实表达不愿意离婚，和对方还有感情的意愿。你可以在财产上做出一些让步，以征求女方的原谅。