Question

减脂期只能吃水煮吗？

Answer 1

不是的，这种吃法不健康，普通人很难坚持，正常吃饭就好了，但是要清淡一点，也可以吃一些红薯，玉米

Answer 2

减肥期间一定要吃清淡一点，然后多锻炼身体去水煮的当然是可以的，又没那么容易上火。

Answer 3

减肥期间也是可以吃饭的呀，也不是人，只是吃水果，吃水果没有营养，吃瘦肉吃牛肉也可以吃米饭，不要吃太多，吃个八分饱就好。

Answer 4

总回去只能吃水煮吗？我觉得当然是可以吃其他的也可以吃一些青菜和水果，这对于我们的身体来说都是比较有好处的，而且虽然是减肥期，但是我们也要增加体育锻炼。

Answer 5

减肥期间尽量吃水煮的吧，这样有利于你减肥和消耗脂肪。