Question

吃鸡蛋可以提高记忆力吗？

Answer 1

可以的，鸡蛋里面富含着丰富的蛋白质，蛋白质对可以修复和建造我们的身体，同时也可以提高我们的记忆力，多吃鸡蛋，或者我们的记忆力越好哦

Answer 2

吃鸡蛋对记忆力有保健作用的，虽然不能显著提高记忆力，但是却非常有好处。
鸡蛋中含有丰富的胆碱——维生素B复合物，能够帮助提高记忆力。一个鸡蛋中大概含有113毫克胆碱，是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质，也是细胞膜的重要成分，对于大脑记忆力的维持有着重要作用。科学家认为每天吃1-2个鸡蛋是健脑的不错选择。另外，鸡蛋黄中含有的两种抗氧化剂：叶黄素和玉米黄质具有改善认知功能的作用。美国塔夫斯大学研究人员认为，每天食用两个鸡蛋的老年人，与完全不吃鸡蛋的人相比，前者在记忆里、推理能力、语言流利度、注意力集中度等方面明显更优秀。

Answer 3

鸡蛋属于高蛋白质食物，是可以提高人体的记忆力的。

Answer 4

中鸡蛋中的胆碱是合成大脑神经递质乙酰胆碱的必要组成物质，是细胞膜的重要成分，可以帮助提高记忆力。

Answer 5

鸡蛋是可以提高记忆力的 ，蛋黄含有很多的卵磷脂， 对大脑发育是挺好的 ，有助于提高记忆力 。