Question

吃鸡蛋可以提高记忆力吗？

Answer 1

吃鸡蛋可以提高人的记忆力。鸡蛋中含有大量的卵磷脂。还含有其他的营养元素。经常吃鸡蛋可以提高大脑的记忆力。现在倡导国人每天吃一个鸡蛋。

Answer 2

吃鸡蛋是可以提高记忆力的，因为鸡蛋里面有丰富的蛋白质以及维生素b，这些元素对提高记忆力有明显帮助。

Answer 3

吃鸡蛋是可以提高记忆力的，因为鸡蛋里面含有丰富的营养物质及胆固醇醇等等，经常吃鸡蛋，可以不紧张，可以让自己变得聪明，而且还可以提高记忆力，所以说每天坚持吃一两个鸡蛋是可以提高记忆力的

Answer 4

适当的补充一些鸡蛋，可以提高记忆力。美国北卡罗来纳大学营养研究所所长斯蒂芬·泽塞尔博士表示，蛋黄中丰富的胆碱对改善记忆力十分关键。胆碱的每日推荐摄入量为425毫克，一个鸡蛋含147毫克

Answer 5

吃鸡蛋是可以提高记忆力的，但是食疗、食补都不是朝夕之间就可以见到成效的。